با دلایل ایجاد بوی بد دهان آشنا شوید

بوی دهان صبحگاهی؛ ناشی از کاهش جریان بزاق طی شب است. مسواک زدن قبل از خواب در کاهش بوی دهان صبحگاهی تاثیر زیادی دارد.بوی بد دهان در زمان گرسنگی با مسواک زدن هم از بین نمی رود. در افراد مسن بوی بد دهان به سبب تغییرات متابولیک و سایر علل نظیر کم آبی بدن ، کاهش مقاومت به عفونت، کاهش اشتها و… وجود دارد.
با این که روزی چندین مرتبه دندان‌هایش را مسواک می‌زند ، ولی باز هم وقتی سوار خودرو یا وارد فضای سربسته‌ای می‌شود ، اطرافیانش ناخودآگاه چهره خود را درهم برده و سعی می‌کنند مسیر هوایی تنفس خود را تغییر دهند.
گفته می‌شود دهان یکی از آلوده ‌ترین قسمت‌های بدن است که با رشد یک سری از میکروب‌های هوازی و غیرهوازی و در اثر عدم رعایت نکات بهداشتی ، دچار بوی بد و نامطلوبی می‌شود.
از آنجا که حفره سینوس‌ها در سر ( استخوان جمجمه ، صورت )‌ قرار دارند ، گاهی اوقات میکروب‌هایی که در این مناطق رشد می‌کنند ، خود ایجاد سینوزیت می‌کنند که ترشحات به وجود آمده از پشت حلق خارج می‌شوند. به همین دلیل از سینوس‌ها به عنوان جایگاهی برای رشد میکروب‌ها و ایجاد بوی بد دهان می‌توان یاد کرد.
از سوی دیگر ، دستگاه تنفس با بوی بد دهان ، رابطه‌ای قوی و مستقیم دارد که قسمتی از آن مربوط به دستگاه تنفس فوقانی است که شامل سینوس‌ها و بینی می‌شوند که عفونت‌های سینوسی ، بینی ، التهابات مزمن بینی و آتروفی مخاط بینی باعث رشد زیاد میکروب‌ها و به وجود آمدن بوی بد دهان می‌شود ، یافته‌ها نشان می‌دهند که ریه‌ها و راه‌های هوایی بزرگ همانند برونش‌ها نیز در بروز بوی دهان موثرند.
وقتی عفونت‌های مزمن باعث آسیب به بافت ریه می‌شود ، موجب وضعیت برونشکتازی و به دنبال آن سرفه‌های دائمی ، رفع خلط و نهایتا بوی بد دهان می‌شود.

وقتی بیمار با وضعیت بوی بد دهان به پزشک مراجعه می‌کند ، بهترین راه معاینه نواحی فوقانی دستگاه تنفس وی ( یعنی سینوس‌ها ، مخاط حلق ، دهان و دندان‌ها )‌ است که در صورت سالم بودن این موارد ، بوی دهان به ناراحتی‌های گوارشی ، تعمیم داده می‌شود.
نوزاد به محض به دنیا آمدن از شیر مادر تغذیه می‌کند و آرام‌آرام با مکیدن خود یکسری از میکروب‌ها را وارد حلق و دستگاه گوارش خود می‌کند که برخی از این میکروب‌ها مفید و برخی دیگر مضر هستند. آنچه که در بروز و ایجاد بوی بد دهان موثر است به نحوه تغذیه کودک و استفاده بیش از حد از شیرینی و شکلات برمی‌گردد که باعث رشد بیش از حد میکروب‌های مضر در محیط دهان می‌شود که با جایگزین کردن سبزیجات و میوه‌ها می‌توان تا حد زیادی از بروز این عارضه جلوگیری به عمل آورد.
بوی دهان در بیماری‌‌های سیستمیک
تحقیقات نشان می‌دهد که بوی بد دهان از طریق رشد روزافزون میکروب‌ها در دستگاه گوارش نیز به وجود می‌آید ، ولی گاهی این بو ناشی از عدم استحکام دریچه معده به مری رخ می‌دهد که ایجاد بیماری ریفلاکس (برگشت اسیدمعده به مری)‌ می‌کند که می‌‌تواند در این دسته از بیماران ، بوی بد دهان را سبب شود. بنابراین توصیه‌ای که از سوی انجمن گوارش آمریکا در این خصوص می‌شود ، مسواک کردن دندان‌ها و زبان و استفاده از نخ دندان است که بوی ناشی از رشد میکروب‌ها را کاهش می‌دهد.
برخی از بیماری‌های سیستمیک نیز می‌توانند بوی خاصی برای دهان ایجاد کنند ، مثلا بیماران نارسایی کلیه که ممکن است از مخاط دهانشان نیز ترشح شود و افرادی که دچار ناراحتی‌های کبدی ( هپاتیت‌های مزمن )‌ نیز هستند ، از بوی دهان و تنفس آنها ، می‌توان بیماری‌شان را تشخیص داد و همچنین افراد دیابتیک که از این مشکل رنج می‌برند.
رهایی از بوی دهان
گفتنی است ، گرسنگی نیز به علل ایجاد تغییر در متابولیسم بدن و سوختن مواد قندی ، فرد را دچار بوی بد دهان می‌کند؛ ولی آنچه که در این خصوص حائز اهمیت است ، رعایت بهداشت دهان و دندان است ، حتی می‌توان با رعایت اصول بهداشتی از بوی بد دهان به هنگام صبح نیز خودداری کرد.

با رعایت بهداشت و مصرف محدود مواد غذایی همچون سوسیس ، کالباس و برخی نوشیدنی‌ها همانند چای و قهوه زیاد که می‌توانند ایجاد ریفلاکس کنند و مسواک زدن دندان‌ها ، می‌توان تا حد زیادی از ایجاد بوی بد دهان جلوگیری کرد.